El Viaje de Libertad
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 Amar... Amarse...

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Admin Natha
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MensajeTema: Amar... Amarse...   Dom Oct 30, 2011 6:57 am

"Yo renuncio a la necesidad que hay en mí de sufrimiento y dolor, me abro y lo libero... Elijo, Permito y Comprendo que a partir de ahora mi Maestro en la vida es el Amor, Asumo que ese Amor es la sustancia que crea todas mis acciones, pensamientos y emociones... "
Natha.


Louis Hay, extraídos de su libro Amar sin condiciones:

1.Deja de criticarte. La crítica nunca cambia nada. Niégate a criticarte. Acéptate exactamente tal y como eres. Todo el mundo cambia. Cuando te criticas, tus cambios son negativos. Cuando te apruebas, tus cambios son positivos.

2.No te asustes. Deja de aterrorizarte con tus pensamientos. Es una forma horrible de vivir. Busca alguna imagen mental que te produzca placer (la mía son las rosas amarillas) e inmediatamente reemplaza el pensamiento aterrador por uno agradable.

3.Sé amable, apacible y paciente. Sé amable contigo. Pórtate bien contigo. Ten paciencia contigo mientras aprendes esta nueva forma de pensar. Trátate como tratarías a una persona a la que verdaderamente amas.

4.Sé tolerante con tu mente. El odio a uno mismo es el odio a los propios pensamientos. No te odies por tener los pensamientos que tienes. Cámbialos suavemente.

5. Elógiate. La crítica destruye el espíritu interior. El elogio lo construye. Elógiate todo lo que puedas. Alábate por lo bien que haces las cosas, por más insignificantes que sean.

6. Bríndate apoyo. Busca formas de apoyarte. Recurre a tus amigos y déjate ayudar. Es muestra de fortaleza pedir ayuda cuando se necesita.

7. Sé indulgente con tus aspectos negativos. Comprende que los creaste para satisfacer una serie de necesidades. Ahora estás encontrando formas nuevas y positivas de satisfacer esas mismas necesidades. De modo que deja amorosamente que las viejas pautas negativas se vayan.

8. Cuida de tu cuerpo. Infórmate sobre cuál es la nutrición adecuada para ti. ¿Qué clase de combustible necesita tu cuerpo para obtener la energía y vitalidad óptimas? Infórmate sobre las distintas modalidades de ejercicio físico que existen. ¿Qué tipo de ejercicio te gustaría hacer? Mima y venera el templo en el que vives.

9. Trabaja con el espejo. Mírate a los ojos a menudo. Expresa el creciente amor que sientes por ti. Perdónate mirándote al espejo. Conversa con tus padres mirándote al espejo. Perdónalos también.
10. ¡Hazlo ya! No esperes a sentirte bien, ni a perder peso, ni a tener el nuevo empleo o la nueva relación. Empieza ahora a hacer cosas y hazlas lo mejor que puedas.


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"... el que no tiene ojos para soñar no ve los sueños ni de día, ni de noche"
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Última edición por Admin Natha el Sáb Ene 25, 2014 8:05 pm, editado 1 vez
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MensajeTema: Re: Amar... Amarse...   Dom Oct 30, 2011 7:43 am

Que bueno natha!! si en realidad todo es más fácil de lo que parece..lo que pasa que nosotros nos empeñamos en hacerlo mucho más difícil..gracias Very Happy cheers

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MensajeTema: Re: Amar... Amarse...   Dom Oct 30, 2011 8:00 am

@Admin Arwen escribió:
Que bueno natha!! si en realidad todo es más fácil de lo que parece..lo que pasa que nosotros nos empeñamos en hacerlo mucho más difícil..gracias Very Happy cheers

beso Gracias a ti preciosa por estar.

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kolibry

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MensajeTema: Re: Amar... Amarse...   Lun Oct 31, 2011 2:33 am

Preciosos mensajes Natha, me encantó.

Aún hoy día se arrastran sentimientos de culpa (de los que no somos ni siquiera conscientes) que las religiones o símplemente hechos del pasado nos han estado induciendo. Las personas se castigan a sí mismas para mitigar esa culpa y en muchas ocasiones no se sienten merecedores de cuidados como éstos.

Los cuidados y la tolerancia no sólo están para tenerlo con otros sino también con nosotros mismos. ´Como ahí dice "los aspectos negativos un dia se crearon para satisfacer una necesidad"

A mí el que más me cuesta es el de hacer deporte.
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MensajeTema: Re: Amar... Amarse...   Lun Oct 31, 2011 6:17 pm

@kolibry escribió:
Preciosos mensajes Natha, me encantó.

Aún hoy día se arrastran sentimientos de culpa (de los que no somos ni siquiera conscientes) que las religiones o símplemente hechos del pasado nos han estado induciendo. Las personas se castigan a sí mismas para mitigar esa culpa y en muchas ocasiones no se sienten merecedores de cuidados como éstos.

Los cuidados y la tolerancia no sólo están para tenerlo con otros sino también con nosotros mismos. ´Como ahí dice "los aspectos negativos un dia se crearon para satisfacer una necesidad"

A mí el que más me cuesta es el de hacer deporte.

Me alegra que te gustara koli y que te hiciera pensar...

La culpa... si, es una energía que puede ir desde formas muy groseras y evidentes hasta aspectos muy sutiles que sólo vistos desde una actitud de testigo y de observador se comprende que están relacionadas con ella. Hay creencias básicas y ancestrales sobre las que la culpa se sustenta, y ni siquiera podemos entender la distorsión que supone para una forma de Amar y Amarnos de manera mas Sana. Aunque confío, tengo una fe tremenda sobre nuestro deseo de despertar y el pulso interno que grita por ser felices y deshacernos de ese lastre... otra ventaja que tenemos son los nuevos niños, ellos no actúan bajo los efectos de la presión y la culpa, con lo que tenemos grandes maestros de los que aprender.

Un abrazo flower

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MensajeTema: Re: Amar... Amarse...   Lun Oct 31, 2011 6:41 pm

"El Amor es como una gota de la mas pura y sagrada esencia, si eres consciente de él mana desde tu corazón para derramase sobre todo lo que existe..."
Natha.





¡Ámate! Es la Semilla que se extenderá hacia los demás.
Dalai Lama.
Normalmente explico o uso el término "ser egoísta"... Somos seres humanos y por naturaleza, todos los seres sintientes son egoísstas, por lo tanto ser egoísta es válido, tener un cuidado máximo de uno mismo es correcto. Aquellas personas que se odian a sí mismos, para ellos es imposible desarrollar compasión hacia los demás.

Por lo tanto el amarse a uno mismo es la base sólida, la semilla que se extenderá hacia los demás, esto es compasión.

Entonces somos egoístas, pero deberíamos ser egoístas sabios en vez de ser egoístas de una forma absurda. Una mente demasiado intolerante, limitada, extremista y con visión deficiente es autodestructiva. Esto sucede a menudo.

Si nos amamos realmente sería bueno que usáramos nuestra inteligencia de modo correcto: ¡Cómo sacar el máximo interés a nuestro propio bienestar!

Así que éste es el método, yo normalmente le llamo el modo seglar de educación en valores humanos.

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MensajeTema: Re: Amar... Amarse...   Mar Nov 01, 2011 6:28 am

Abrazo mi Luz y mi Oscuridad... y ese abrazo lo cubro de Amor.



Mantra de Unificación...

Todos los hombres son uno y yo soy uno con ellos

Todas las almas son una y yo soy una con ellas

Busco amar y no odiar

Busco servir y no exigir servicio

Busco curar y no herir

Que el dolor traiga la debida recompensa de luz y amor.

Que el alma controle la forma externa,

La vida y todos los acontecimientos,

Y traiga a la luz el Amor

Que subyace en todo cuanto ocurre en esta época.

Que venga la visión y la percepción interna.

Que el porvenir sea revelado.

Que la unión interna sea demostrada.

Que cesen las divisiones externas.

Que prevalezca el amor.

Que todos los hombres y mujeres amemos

*No estoy segura de su autor, pero creo que es Omraam Mikhäel Aïvanhov


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MensajeTema: Re: Amar... Amarse...   Mar Nov 01, 2011 7:07 pm

Gracias natha!! cheers

Tengo un video..no sabia exactamente donde ponerlo..espero que este bien ubicado..


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MensajeTema: Re: Amar... Amarse...   Miér Nov 02, 2011 10:06 am

@Admin Arwen escribió:
Gracias natha!! cheers

Tengo un video..no sabia exactamente donde ponerlo..espero que este bien ubicado..


Gracias Arwen por compartir un trocito de ti y lo que te gusta en este espacio que trata de la Aceptación, de Amar... Amarse.
Very Happy Me gusta mucho Pablo Neruda y la voz de Maria Isabel parece Canaria, así que me sonó muy familiar.
Un abrazo Preciosa...

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MensajeTema: Re: Amar... Amarse...   Vie Nov 04, 2011 12:21 pm

" A donde quiera que vayas y con quien quiera que te encuentres, allí hallarás a tu propio amor esperándote."
Louise Hay...
Los niños nacen con un enorme amor hacia sí mismos. Es la sociedad la que destruye ese amor, es la religión la que destruye ese amor, porque si el niño se sigue amando a sí mismo, entonces, ¿quién amará a Jesucristo? ¿Quién amará al presidente? ¿Quién amará a sus padres? El amor de un niño hacia sí mismo ha de ser desviado. Hay que condicionarle de manera que su amor se dirija siempre hacia un objeto externo. Esto hace al hombre muy pobre, porque cuando quieres a alguien externo a ti ya sea Dios, el papa, tu padre, tu esposa, tu marido, tus hijos, cualquiera que sea el objeto de tu amor, te vuelve dependiente de ese objeto. A tus propios ojos te conviertes en algo secundario, te conviertes en un mendigo.
Al nacer eras un emperador totalmente satisfecho contigo mismo. Pero tu padre quiere que le quieras, tu madre quiere que la quieras. Todos a tu alrededor se quieren convertir en objeto de tu amor.
A nadie le preocupa que si un hombre no puede amarse a sí mismo tampoco será capaz de amar a nadie. De modo que se crea una sociedad enloquecida, donde todo el mundo intenta querer a alguien, sin tener nada que dar. Y la otra persona tampoco tiene nada que dar. ¿Por qué están los amantes continuamente peleando, discutiendo, molestándose? Por la sencilla razón de que no están consiguiendo lo que pensaban obtener. Ambos son mendigos, ambos están vacíos.
A un niño debidamente educado se le debe permitir crecer en amor hacia sí mismo, de forma que esté tan lleno de amor , que compartirlo se convierta en una necesidad. Está tan repleto de amor que quiere compartirlo con alguien. Entonces, el amor nunca te hará depender de nadie. Tú eres el que da, y el que da nunca es un mendigo. Y el otro también da. Y cuando se encuentran dos emperadores, dueños de sus propios corazones, se produce una inmensa alegría. Nadie depende de nadie; todo el mundo es independiente e individual, centrado en sí mismo, arraigado en sí mismo. Sus raíces van hasta el fondo de su propio ser, de donde brota el néctar llamado amor hacia la superficie y florece con miles de rosas.
Este tipo de persona no ha sido posible hasta el momento por culpa de vuestros profetas, de vuestros mesías, de vuestras encarnaciones de Dios y todas las demás clases de idiotas. Os han destruido en beneficio de su gloria, de su propio ego. Os han machacado completamente.
Tiene una lógica. 0 bien el mesías, el salvador, se convierte en el objeto de tu amor, y tú no eres más que una sombra siguiéndole ciegamente, o bien estás totalmente satisfecho, rebosando amor y floreciendo con miles de rosas, y en ese caso, ¿quién quiere ser salvado? Ya estás salvado. ¿A quién le interesa el paraíso? Ya estás en él.

Cuando aprendas a amarte a ti mismo desaparecerán los sacerdotes, los políticos se quedarán sin seguidores; todos los intereses creados de la sociedad irán a la bancarrota. Se aprovechan de ti de una forma psicológica muy sutil y por eso prosperan.
Pero aprender a amarse no es difícil, es natural. Si has conseguido hacer algo antinatural, como aprender a querer a los demás sin quererte a ti mismo, entonces lo otro es sencillo. Has hecho casi lo imposible. Sólo se trata de una cuestión de comprensión, una comprensión muy simple, que es: «Debo amarme a mí mismo; de lo contrario, me perderé el sentido de la vida. No creceré, sino que envejeceré. No tendré individualidad. No seré auténticamente humano, digno, íntegro.»
Por otra parte, si no te amas a ti mismo no puedes amar a nadie más en el mundo. Muchos de los problemas psicológicos aparecen porque has sido alejado de ti mismo. Eres «indigno», no eres lo que deberías ser; debes rectificar tus actos. Te tienes que amoldar a una personalidad determinada. En Japón hay árboles de cuatrocientos años cuya altura no llega a los quince centímetros. Ellos lo consideran una forma de arte. ¡Esto es un asesinato, un verdadero asesinato! El árbol parece viejo pero sólo mide quince centímetros. Habría medido cincuenta metros, tratando de alcanzar las estrellas. ¿Qué le han hecho? ¿Qué estrategia han usado? La misma que se usa contra la humanidad, contra los seres humanos. Colocan el árbol en un tiesto casi plano. Entonces, a medida que crecen las raíces se las van cortando, porque el tiesto casi no tiene fondo. Van cortando las raíces, y si las raíces no profundizan, el
árbol no puede crecer. Se hace viejo pero no crece. Esto es exactamente lo mismo que se ha hecho con los seres humanos.
El amor hacia ti mismo es una necesidad básica para tu crecimiento. Por eso te enseño a ser egoísta, que es lo natural. Vuestras religiones os han enseñado a ser altruistas, a sacrificaros por cualquier estúpido ideal: por la bandera, que sólo es un pedazo de tela podrida. Os sacrificáis por la nación, que no es más que una fantasía, porque en ningún lugar aparece la tierra dividida en naciones.
Dividir la tierra en el mapa es una argucia de los políticos. ¡Te estás sacrificando por unas líneas dibujadas en un mapa! Mueres por tu religión: cristianismo, hinduismo, budismo, islamismo. Lo han hecho de tal forma que consiguen atrapar al individuo. Si mueres por tu patria te llamarán mártir. Sólo estás cometiendo un suicidio, y además, por un motivo ridículo. Si mueres por tu religión irás al paraíso, disfrutarás de eternas bendiciones. Te están manipulando. Pero hay algo básico en esta manipulación que es: no te ames a ti mismo; ódiate, porque no eres digno de nada. Todo el mundo está lleno de odio hacia sí mismo. Y si te odias, ¿cómo crees que vas a encontrar a alguien que te quiera? Ni siquiera estás listo para quererte a ti mismo; es imposible que te quiera nadie.
Has aceptado la idea de que no vales nada a menos que observes ciertas reglas, dogmas religiosos o ideas políticas. Al nacer no eras cristiano ni católico; no naciste comunista. Cada niño viene al mundo como una tábula rasa, totalmente en blanco. No hay nada escrito ni la Biblia, ni el Corán, ni el Gita ni el Capital, no, no hay nada escrito. No trae consigo un libro sagrado, viene con la inocencia más absoluta. Pero su inocencia se convierte en el mayor problema porque está rodeado de lobos disfrazados de políticos, de sacerdotes, de padres, de profesores. Todos se abalanzan sobre tu inocencia.
Empezarán a escribir cosas sobre ti y más tarde creerás que son tu legado. Han destrozado tu legado.
Ahora ya pueden esclavizarte, convertirte en lo que ellos quieran. Si quieren que asesines a gente inocente…

*Amarse a si mismo... Osho, El Libro del Hombre, Autoestima


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MensajeTema: Re: Amar... Amarse...   Sáb Nov 05, 2011 6:50 am

"Amarse a sí mismo es el comienzo de una aventura que dura toda la vida"...
Oscar Wilde



Entro en mi interior y encuentro todo el consuelo y la sabiduría que necesito.

Me amo y me acepto; ahora me llega todo lo que necesito para mi completa curación.
Atraigo a mi vida todo lo que necesito para sanar.
Mis células son inteligentes y obedecen las órdenes que les doy y ordeno que se regeneren y se multipliquen en el orden y número correctos para mí.
Perdono a todos aquellos que yo creo me causan daño, los libero y me abro a vivir la expresión perfecta de mi ser.

Me amo y me acepto; ahora me llega todo lo que necesito para mi completa curación.
Atraigo a mi vida todo lo que necesito para sanar.

Mis células son inteligentes y obedecen las órdenes que les doy y ordeno que se regeneren y se multipliquen en el orden y número correctos para
mí.
Estoy san@, feliz y complet@.

Ahora cambio el enfoque de mi conciencia y paso de la enfermedad a la salud, de la amargura a la paz, del resentimiento al perdón.

Perdono a todos aquellos que yo creo me causan daño, los libero y me abro a vivir la expresión perfecta de mi ser.
La energía divina de Dios en mí, está sanando en estos momentos mis malestares.

Estoy totalmente san@ y salv@, en la presencia de Dios.
Estoy en proceso de un cambio positivo.
Entro en mi interior y encuentro todo el consuelo y la sabiduría que necesito.
Amo mi cuerpo tal cual es, y permanezco en constante comunicación con él, sus mensajes son herramientas para mi autocuración.

Yo lo creo, yo lo acepto, así es y así será. Amen, Gracias.
Yo lo creo, yo lo acepto, así es y así será. Amen, Gracias.
Yo lo creo, yo lo acepto, así es y así será. Amen, Gracias.

*Patricia Baeza



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MensajeTema: Re: Amar... Amarse...   Vie Nov 11, 2011 3:14 pm

A dondequiera que vayas y con quienquiera que te encuentres, allí hallarás a tu propio amor esperándote.
Louise Hay




Yo me merezco todo lo bueno, no algo, un poquito, sino todo lo bueno.
Ahora disuelvo cualquier pensamiento negativo o restrictivo.
Me libero y disuelvo todas las limitaciones del pasado.
No me ata ningún miedo ni limitación de la sociedad en la que vivo.
Ya no me identifico con ningún tipo de limitación.
En mi mente tengo libertad absoluta.
Ahora entro a un nuevo espacio en la conciencia, en donde me veo de forma diferente.
Estoy creando nuevos pensamientos acerca de mi ser y de mi vida.
Mi nueva forma de pensar se convierte en nuevas experiencias.
Ahora sé y afirmo que formo una unidad con el Próspero Poder del Universo. Y por lo tanto recibo multitud de bienes.
La totalidad de las posibilidades está ante mi.

Merezco la vida, una vida buena.
Merezco el amor, abundante amor.
Merezco la salud.
Merezco vivir cómodamente y prosperar.
Merezco la alegría y la felicidad.
Merezco la libertad, la libertad de ser todo lo que puedo ser.
Merezco muchas cosas más que todo eso: merezco todo lo bueno.

El Universo está más que dispuesto a manifestar mis nuevas creencias y yo acepto la abundancia de esta vida con alegría,
placer y gratitud. Porque me lo merezco, lo acepto y sé que es verdad.
Así Es.
Gracias Amado Universo.

Louise Hay... Merecimiento.

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MensajeTema: Re: Amar... Amarse...   Lun Nov 14, 2011 3:06 pm


La falta de amor por nosotros mismos.



Muchas veces cultivamos nuestras relaciones más íntimas desde un lugar de miedo a quedarnos solos, haciendo todo lo posible para que nuestro compañero/a se sienta bien, sin ver si nosotros nos estamos sintiendo bien. Las relaciones laborales ó familiares nos mueven a realizar acciones muchas veces “en contra nuestro”: nos abandonamos.


  • Abandonarnos es no seguir nuestro deseo más profundo y terminar haciendo lo que el otro quiere, por temor a perder esa relación.
  • Abandonarnos es haber planificado modificar nuestra alimentación en una más saludable y aceptar hoy un “compromiso” para comer, donde sabemos que nos dejaremos tentar.
  • Abandonarnos es no escuchar a nuestro cuerpo cuando este nos duele pidiendo un mayor descanso ó una actividad que lo dinamice.
  • Abandonarnos es no conectarnos con nuestro interior ó no querer estar con nosotros mismos a pesar que estamos necesitando “parar”.
  • Abandonarnos es comenzar y dejar aquello que queríamos ó teníamos pendiente.
  • Abandonarnos es dejar para mañana lo que nuestro corazón siente que quiere hacer hoy.
  • Abandonarnos es cuando vamos a algún lugar al que no queremos ir y lucimos nuestra mejor “sonrisa de actor”.
  • Abandonarnos es cuando le decimos que SI a nuestros hijos por temor a decir NO (y no querer ocuparnos de explicar “por qué NO”).
  • Abandonarnos es cuando sentimos enojo, pero lo disimulamos por el qué dirán, “comiéndonos” la bronca hasta que “se nos pase” (mientras vamos expandiendo la rabia a todos los que andan cerca nuestro y que nada tienen que ver).
  • Abandonarnos es creer que “mañana algo va a cambiar” y mientras esperamos “sentados” ese cambio.
  • Abandonarnos es no expresar nuestra verdad mientras sentimos que nos están manipulando.
  • Abandonarnos es auto justificarnos permanentemente.
  • Abandonarnos es hablar todo el tiempo y no escuchar lo que los demás tienen para decirnos.
  • Abandonarnos es continuar pensando “pensamientos automáticos” que sabemos nos hacen mal emocionalmente.
  • Abandonarnos es transigir en pro de creer que así mejoraremos ó mantendremos nuestras relaciones con los demás.
  • Abandonarnos es no amarnos, no elegirnos, no darnos paz, no darnos silencio.

Pero nadie podrá amarnos si nosotros no lo hacemos primero. Nadie podrá darnos un lugar si antes nosotros no nos damos, porque los demás solo nos reflejan exactamente lo que nosotros hacemos con nosotros.



Miremos a nuestro alrededor, ¿dónde estamos dejándonos de querer? y paremos de hacer esto!!! “Ama al prójimo como a ti mismo” es una maravillosa frase bíblica que no hemos podido practicar completamente, solo nos enseñaron a cumplir la primer parte…y así nos fue: desamores, desencuentros, distanciamientos, enemistades, etc.



Querámonos. Amémonos. Démonos.

Ocupémonos de nosotros mismos y veremos que luego todo se irá acomodando para reflejarnos exactamente eso: AMOR.

http://amor-en-el-aire.blogspot.com/#!/2011/10/me-abandono.html
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MensajeTema: Re: Amar... Amarse...   Lun Nov 14, 2011 3:41 pm

Muchas gracias Kolibry por participar en este post Smile

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MensajeTema: Re: Amar... Amarse...   Mar Nov 15, 2011 1:03 am

Qué bonito tema¡¡¡¡¡¡ Ahí dejo algo que recibí hoy;

Arcángel Gabriel ~ Amor en calma.


Amados:

Me gustaría hacer un discurso sobre la cualidad del Amor llamada calma.

Esta cualidad implica en gran medida el conocimiento de Uno Mismo, para que Uno sea capaz de incorporar esta cualidad. En el Mundo de hoy están ocurriendo muchos movimientos y cambios; y mientras ocurren estos cambios, en cada Alma surge la necesidad de exhibir esta importante cualidad.

Es una fuerza interior que lleva en ella una orden Divina de que todo lo que se está manifestando en el Mundo alrededor de ti emita una sensación de paz y restauración del sentimiento de que todo está bien.

Muchas veces las personas son asaltadas por las discordantes energías de otros Seres que están en la agonía de grandes cambios de algunos aspectos de su vida; y esta energía irradia a su entorno, afectando los campos aurales de los receptores, lo cual usualmente se percibe como impulsos emocionales para reaccionar similarmente a la manera caótica reflejada.

Cuando uno es capaz de permanecer en calma y refrenarse de reaccionar con emoción para hacer eco de la emoción de Otro; y en su lugar responde calmadamente pidiendo humildemente la aclaración de la causa raíz de la angustia, ello inmediatamente suaviza todos los campos energéticos y facilita una comunicación positiva que transmuta todos los campos energéticos de la vecindad hacia una mayor sensación de bienestar.

Esta cualidad del Amor se volverá más importante mientras avanzamos por los pasajes de las Edades; y mientras continúan ocurriendo muchos cambios, cada vez con mayor rapidez.

En estas situaciones, un Alma calmada que emite paz y tranquilidad hará casi cualquier cosa que sea necesaria para asegurar que el orden sea restaurado; traerá a la situación una sensación de equilibrio y continuidad. En todos los sentidos ésta es una gran bendición para quienes la rodean.

Esta cualidad, Amados, será de gran ayuda en estos tiempos.

En este tiempo hay muchas Almas en la Tierra que han desarrollado ésta; y por supuesto muchas otras cualidades de Amor, para ayudar a la navegación más suave de esta nave llamada Tierra, mientras tiene lugar el cambio de las Edades de maneras que requieren que uno sea extremadamente adaptable y acepte lo que está teniendo lugar.

Un comportamiento calmado y pacífico ayudará a neutralizar la ansiedad y la negatividad. De esta manera, muchas energías caóticas pueden ser transmutadas y cambiadas hacia un esfuerzo cooperativo positivo con todos los Seres, cuando sea necesario.

Todas las Almas en la Tierra tienen la capacidad de permanecer en sintonía con el Propósito Superior por el cual vinieron. Uno de los requerimientos es la necesaria calma para evaluar el siguiente paso que debe darse para avanzar en la vida en cualquier dirección que parezca mejor.

Cuando estás calmado, la mente es más lúcida y clara y está más en contacto con la guía y la dirección internas de tu Yo Superior. Incorporando esta cualidad de Amor, haces posible que quienes te rodean se sintonicen con tu energía y prevalezca mayor paz.

Una manera de tener calma en esos momentos en los cuales todo a tu alrededor está en caos, es practicar la respiración profunda, hacer una profunda inhalación hacia tu chacra raíz, sosteniéndola durante una cuenta de tres; y luego exhalando, con la intención de que toda la tensión y las energías caóticas sean liberadas con tu exhalación. Este simple ejercicio te ayudará a restaurar la sensación de calma interior.

Os dejo ahora para que reflexionéis en estas palabras con mi Amor y calmada dedicación.

YO SOY el arcángel Gabriel.




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MensajeTema: Re: Amar... Amarse...   Mar Nov 15, 2011 3:22 pm

"Si esperamos a ser perfectos para amarnos a nosotros mismos, perderemos la vida entera. Ya somos perfectos, aquí y ahora."
Louise Hay.


"La sonrisa es ya un saludo, una señal de agradecimiento que cada
uno dirige a las personas con las que se encuentra incluso antes
de hacerlo mediante la palabra, por tanto es importante poner
atención en lo que se expresa mediante una sonrisa.
Evidentemente, no se trata de fabricarse una sonrisa artificial
estudiada en un espejo. Es necesario que esta sonrisa que debe
expresar bondad, dulzura y comprensión, provenga naturalmente del
interior.
Si sois capaces de descender hasta las profundidades de vuestro
ser para buscar allí el silencio y la luz, los escultores que
están en vuestro interior sabrán qué nervios, qué músculos deben
poner en tensión o distender. Podéis confiar en ellos. Querer
fabricarse una sonrisa artificial, corre el riesgo de que os
deforme más que otra cosa. Trabajad pues con el amor, la
esperanza y la fe, y abandonaos a la inspiración de vuestros
escultores interiores."
Omraam Mikhaël Aïvanhov





Sonríe... cuando haya nubes en el cielo, todo pasará si tu sonríes con tu miedo y tu dolor, Smile...

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MensajeTema: Re: Amar... Amarse...   Mar Nov 22, 2011 10:22 am

"Conocí un segundo nacimiento, cuando mi alma y mi cuerpo se amaron y se casaron."
Khalil Gibram



Cuando me amé de verdad
comprendí que en cualquier circunstancia,
yo estaba en el lugar correcto, en la hora correcta,
y en el momento exacto, y entonces, pude relajarme.
Hoy sé que eso tiene un nombre ...”Autoestima”


Cuando me amé de verdad,
pude percibir que mi angustia,
y mi sufrimiento emocional, no es sino una señal
de que voy contra mis propias verdades.
Hoy sé que eso es …”Autenticidad”


Cuando me amé de verdad,
dejé de desear que mi vida fuera diferente,
y comencé a ver todo lo que acontece,
y que contribuye a mi crecimiento.
Hoy eso se llama …”Madurez”


Cuando me amé de verdad,
comencé a percibir
como es ofensivo tratar de forzar alguna situación, o persona,
solo para realizar aquello que deseo, aún sabiendo que no es el momento,
o la persona no está preparada, inclusive yo mismo.
Hoy sé que el nombre de eso es …”Respeto”


Cuando me amé de verdad,
comencé a librarme de todo lo que no fuese saludable …,
personas, situaciones, todo, y cualquier cosa
que me empujara hacia abajo.
De inicio mi razón llamó esa actitud egoísmo.
Hoy se llama …”Amor Propio”


Cuando me amé de verdad,
dejé de temer al tiempo libre
y desistí de hacer grandes planes,
abandoné los mega-proyectos de futuro.
Hoy hago lo que encuentro correcto, lo que me gusta,
cuando quiero, y a mi propio ritmo.
Hoy sé que eso es …”Simplicidad y Sencillez”

Cuando me amé de verdad,
desistí de querer tener siempre la razón,
y con eso, erré menos veces.
Hoy descubrí que eso es la …”Humildad”


Cuando me amé de verdad,
desistí de quedar reviviendo el pasado,
y preocuparme por el futuro.
Ahora, me mantengo en el presente,
que es donde la vida acontece. Hoy vivo un día a la vez.
Y eso se llama …”Plenitud”


Cuando me amé de verdad,
percibí que mi mente puede atormentarme, y decepcionarme.
Pero cuando yo la coloco al servicio de mi corazón,
ella tiene una gran y valiosa aliada.
Todo eso es …”Saber Vivir”


No debemos tener miedo de confrontarnos,
hasta los planetas chocan, y del caos
nacen muchas estrellas.

Charles Chaplin


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MensajeTema: Re: Amar... Amarse...   Jue Ene 19, 2012 5:48 pm

"Si vives para amar ama para morir, si mueres por amor amo por vivir" Yussito Burton
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MensajeTema: Re: Amar... Amarse...   Lun Ene 23, 2012 1:04 pm

@Yussus escribió:
"Si vives para amar ama para morir, si mueres por amor amo por vivir" Yussito Burton

Benjamin Button...



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MensajeTema: Re: Amar... Amarse...   Lun Ene 23, 2012 1:17 pm





«Cuando te encuentres con alguien, recuerda que se trata de un encuentro santo.
Tal como lo consideres a él, así te considerarás a ti mismo. Tal como lo trates, así te tratarás a ti mismo.
Tal como pienses de él, así pensarás de ti mismo.
Nunca te olvides de esto, pues en tus semejantes o bien te encuentras a ti mismo o bien te pierdes a ti mismo.»

Marianne Williamson



Un vídeo muy interesante de Isha sobre la culpa.






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MensajeTema: Re: Amar... Amarse...   Sáb Ene 28, 2012 7:07 am

Creo que esta es una buena expresión de Amar y Amarse Smile ... probaré a ponerme delante del espejo... Un abrazo to every body I love you


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MensajeTema: Re: Amar... Amarse...   Miér Mayo 09, 2012 3:24 am

El amor es la llave que abre las puertas de lo imposible (Proverbio chino)




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MensajeTema: Re: Amar... Amarse...   Lun Mayo 21, 2012 11:42 am


Yo soy aquel a quien amo,
y aquel a quien amo es yo
Somos dos espíritus que moran en un cuerpo
Cuando me ves a mí le ves a él,
y cuando le ves a él, nos ves a los dos.
Hallâj
http://lospasosdelalma.blogspot.com.es/2012/05/en-uno.html
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MensajeTema: Re: Amar... Amarse...   Jue Mayo 24, 2012 2:05 pm

Amar lo encontrado



Aprender no solo a buscar lo que nos gusta
también aprender que nos guste lo que encontramos.
Anthony J.D'Angelo


En la búsqueda de nuestro ser siempre hay expectativas
tenemos una idea preconcebida de cómo debemos sentirnos.
En un principio no suelen ser agradables las cosas que vemos
porque son muchos años mirando hacia otro lado
muchos años de ira y dolor acumulado.....
Como dice esta hermosa frase, hemos de aceptar y amar
esa parte nuestra que durante tanto tiempo estuvo amordazada.
Pasará....siempre pasa y dejará espacio a otros sentimientos y estados.
Celebremos el encontrarlos porque estamos sanando!!
Dayana

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